Не за горами отпуск, отдых у реки или моря… К сожалению, некоторых женщин огорчает предстоящее переодевание в купальник. Ведь при этом скрываемый одеждой недостаток фигуры - слишком массивные бедра - станет заметен всем. Поэтому, всем, у кого есть такая проблема, можно посоветовать заниматься стретчингом, т. е. упражнениями для коррекции мышц бедер. С их помощью вы сможете укрепить мышцы и связки бедер, разовьете их эластичность, заметно уменьшите жировые отложения.